ES CROSSAC BASKET

CLUB FEMININ créé en 1972.
dans le championnat Régional sans interruption depuis 2002.
DONT ONZE SAISONS EN PRE-NATIONAL.
ET un passage en
National-3 lors de la saison 2016-2017.
POUR LA Saison 2020-21
Seniors-1 Pré-Nation..Seniors-2 Pré-Région..Seniors-3 DF3..CADETTES REGION

DANS LA BARRE DES TACHES CLIQUEZ SUR TRIO-OFFENSIF.....POUR VOIR L HISTOIRE DU CLUB DANS LE CHAMPIONNAT REGIONAL...A PARTIR DE 2002/2003.

 

CHAQUE SEMAINE UNE PAGE DE L'HISTOIRE DE VOTRE CLUB !
Saison
2011-2012
LES SENIORS SONT en regional-1 (PRE-NATIONAL)

CI-DESSUS LA PHOTO DES SENIORS-1

Lors de la SAISON  2011-2012
 L'équipe Seniors-1.

             Au plus haut niveau du championnat régional pour la quatrième saison le club prend ses marques à ce niveau.
Le club a accumulé de l'expérience et le groupe aborde cette saison avec confiance.
             Gros changement au sein de l'encadrement des seniors; après 23 saisons seul sur le banc...cette saison JP est accompagné d'un petit jeune passionné qui désire se former. Emmanuel David arrive de Donges et il vient comme adjoint pour apprendre, tout en encadrant une équipe de jeunes au sein du club.

La stabilité en RF1 est actée; et nous voulons durer à ce niveau afin de créer un ancrange féminin compétitif pour les jeunes dans notre secteur. Pour cela pas beaucoup de solution car nous sommes loin des grandes villes et les apports extérieurs sont rares.
Donc il faut axer nos efforts sur la formation locale des jeunes attirées par la compétition de la communauté de Pontchâteau et ses alentours.

Nous devenons le second club féminin de la presqu'ile derrière le club historique des Fréchets qui évolu en National-3 depuis des années.
Cela nous semble incroyable mais l'avenir nous verra faire encore mieux.......


     Le club s'installe dans le championnat régional; alors au début les joueuses et les dirigeants ont entendu maintes fois.
                      "Crossac c'est ou ??"

     Maintenant avec le temps (bientôt 20 ans) les clubs des Pays de Loire savent ou se trouve  La petite commune de Crossac !!



 

LE TRIO OFFENSIF DE LA SAISON !!!

 

POUR LA SAISON 2021-2022 .
VENEZ REJOINDRE NOTRE
STRUCTURE DE FORMATION DES U13F-U15F-U18F



La qualité de notre formation est connue et reconnue nous avons été récompensé par le CD44.
En 2016/17 plaquette de Bronze des clubs formateurs.
En 2017/18 plaquette d'Argent des clubs formateurs.
Soit second et troisième club sur les 131 clubs du département.

La situation sanitaire a stoppé toutes les activités sportives; mais nous sommes optimiste et nous avons confiance dans l'avenir. C'est pour cela que nous vous conseillons de ne pas oublier le basket et de penser dès maintenant à la rentrée de septembre prochain (nous préparons nos équipes entre mars et mai) afin d'intégrer nos équipes jeunes et ainsi profiter de notre formation.
Notre objectif..... donner une chance à toutes les jeunes joueuses locales de progresser pour pouvoir évoluer en Elite ou Régional; nous sommes d'ailleurs le seul club féminin de la presqu'ile avec le CTC ESTUAIRE à proposer ce niveau de jeu depuis plusieurs saisons.

Alors si vous habitez à Crossac, ou dans les communes environnantes et que vous êtes compétitrice; il serait dommage de passez à côté d'une telle opportunité sportive!!

Contactez-nous le plus tôt possible afin de voir ensemble les possibilités.
Au sein de notre CTC locale; CTC-ES CROSSAC-ABC3RIVIERES.
U18F Née en 2004/2005/2006
Equipes niveaux région/Elite/D1/D2...... possibilités pour jeunes grandes ou jeunes toniques.
U15F Née en 2007/2008
Equipes niveaux Elite/D1/D2..................possibilités pour toutes les jeunes.
U13F Née en 2009/2010
Equipes niveaux Elite/D1/D2..................possibilités pour toutes les jeunes.

Contact:
Responsable Technique
ES CROSSAC
TEL 06-65-31-56-93
 

TRES IMPORTANT...... LE TIR !!
PRENEZ
LE TEMPS DE FAIRE DU TIR......

 
Tirer..corriger ma gestuelle...répéter...répéter..
 
A PARTIR DE U13F LE TIR EXTERIEUR DEVIENT UN ATOUT INCONTOURNABLE!!
Alors travaillez le tir et la gestuelle à chaque fois que vous le pouvez; l'adresse est une des bases du Basket-Ball.
 
N'oubliez jamais que l'objectif du jeu est de marquer plus de points que les équipes auxquelles vous êtes opposés; donc l'adresse est un facteur primordial.
 
On est une joueuse adroite quand on a maitrisé et intégré sa gestuelle de tir; puis quand on est capable de répéter des performances de réussite au tir lors des séances d'entrainements et lors des matchs.
 
Et surtout quand on ne doute jamais de son adresse.........
 

POUR VOUS UN SEUL MOT !!
F..O..R..M..A..T..I..O..N....INDIVIDUELLE..
LES ARRÊTS VONT PROVOQUER UN RETARD DANS VOTRE EVOLUTION.
POUR LE LIMITER UNE SEULE SOLUTION VOTRE TRAVAIL INDIVIDUEL EN UTILISANT LES SUPPORTS QUE NOUS VOUS AVONS TRANSMIS.
Et ceux proposés ci-dessous.
1 EXERCICE TECHNIQUE LE LUNDI à travailler le mercredi.

1 EXERCICE TECHNIQUE LE JEUDI à travailler le samedi.

PENDANT CETTE PERIODE SANS ENTRAINEMENTS ET SANS MATCHS LES GRANDES GAGNANTES SERONT LES JOUEUSES QUI AURONT EU LE COURAGE DE CONTINUER A S'ENTRAINER SEULE..toutes les autres auront fait du surplace !!

EXO DU JEUNDI:

   Exercice basé sur la réception et le tir en course.
En partant de sous le cercle courir au 6.25 m réceptionner le ballon en orientant les appuis vers le panier; aller faire un tir en course en mettant beaucoup de tonicité.
Enchainer donner au passeur courir/réceptionner/tir en course.....
Travailler 15 tirs identiques, puis varier soit main opposée, départs (direct/croisé)
Faire la même chose dans différentes zones...

Relever la tête........répéter...répéter..
Sans oublier les exercices d'avant......

Et surtout (à partir de U18F) chaque fois que vous pouvez faîtes les exercices des fondamentaux par postes (intérieure/extérieure) en utilisant le lien que vous avez reçu par mail. (Nous effectuerons ces exos à la reprise; donc nous vous encourageons à les bosser afin de les maitriser)
 

TRISTE NOUVELLE POUR NOS JEUNES NOUS SOMMES OBLIGE DE FAIRE UNE PAUSE SUPPLEMENTAIRE A PARTIR DU SAMEDI 16 JANVIER !!

Nous étions si content de vous revoir !!
Mais malheureusement nous aurons fait une courte reprise; avec les dernières annonces les salles de sports seront fermées.......donc toutes nos séances sont mises en sommeil.
Rendez-vous bientôt, pour de meilleures nouvelles.......il faut garder le moral !!
 

DEUX nouveaux ENTRAINEURS DIPLÔMEES....

  Louise et Anaelle jeunes U18F évoluant en régional viennent d'obtenir leur diplôme d'INITIATEUR lors de la session d'octobre.
Elles encadrent les mini-Poussines du club le mercredi.

Recevoir, puis transmettre à son tour c'est la base du bénévolat; mais c'est aussi une formidable école de la vie pour tous les jeunes qui veulent prendre leur relation aux autres en main.

Elles rejoignent la dizaine d'entraineurs diplômés tous bénévoles qui encadrent au sein du club; un des facteurs du sérieux, de la stabilité et de la réussite du club dans la formation de ses jeunes joueuses.

 

BIENVENUE DANS LE MONDE DES VERTES!!

 

ES CROSSAC SUR FACEBOOK

Quomodo
 

ÊTRE VERTES!!
D'ABORD
UN ETAT D'ESPRIT !!

 

PROCHAINS ANNIVERSAIRES

 

SAISON 2017-18 LE CLUB RECOMPENSE POUR LA QUALITE DE SA FORMATION.

Lors de l'assemblée générale du comité 44 en juin 2018.
Le club à reçu la plaquette d'ARGENT.
Classé à la seconde place des clubs formateurs sur les 131 clubs du département pour l'année 2017/18.
 

SAISON 2016-17 LE CLUB RECOMPENSE POUR LA QUALITE DE SA FORMATION.

Lors de l'assemblée générale du comité 44 en juin 2017.
Le club à reçu la plaquette de BRONZE.
Classé 3ième des clubs formateurs sur les 131 clubs du département pour l'année 2016/17.
Derrière les grosses structures Nantaises Erdre.BC et Carquefou.
 

SOUVENIRS..
SOUVENIRS..
EN
VIDEOS

Dans la barre d'accueil cliquez sur VIDEOS et choisissez .......

 
 

LES TITRES QUI FONT UNE PARTIE DE L'HISTOIRE DU CLUB...

 

ARTICLE DANS LA PRESSE LOCALE!!

CLIQUEZ CI-DESSOUS.....
article presse
 
 

NOUS AVONS TOUS ESSAYE DE FAIRE AU MIEUX !!!
MAIS DANS L'INTERÊT GENERAL NOUS SOMMES
OBLIGES D'EFFECTUER UNE NOUVELLE PAUSE.......ALORS PRENEZ SOIN DE VOUS !!

Dans un contexte sanitaire peu évident, le gouvernement a décidé de remettre en place un nouveau confinement à compter du vendredi 30 novembre.
De ce fait les activités du club sont temporairement mises à l'arrêt dans l'attente des informations de la Fédération Française de Basket Ball à compter de cette même date.

Nous vous tiendrons informé régulièrement de l'évolution de la situation.
En espérant nous retrouver au plus vite sur un terrain de basket !!
 

A bientôt pour reprendre notre sport préféré.....


La Coopération Territoriale Clubs!!
CTC-EC CROSSAC-ABC3RIVIERES.
Une Coopération
entre deux clubs locaux pour la formation des catégories U13F-U15F-U18F


         En restant licenciées dans leur club nos jeunes peuvent profiter des conditions de formation/compétition optimisées, proposées par nos deux structures et unir leurs aptitudes et qualités pour évoluer ensemble au meilleur niveau possible.

     Cette CTC (Coopération Territoriale Clubs) concerne les jeunes des catégories U13F-U15F-U18F  soit 7 années de formation primordiales.

         L'objectif étant de tirer vers le haut les jeunes des deux clubs et les jeunes venues de différents horizons pour jouer ensemble à un bon niveau de jeu; tout en profitant de la formation proposée par les techniciens des deux clubs. Mais c'est aussi de proposer une solution d'évolution et de compétition pour les jeunes sur le plan local.
 
         Avec notre partenaire nous assumons notre position actuelle de clubs moteurs sur notre territoire; et cela nous engage à être acteurs pour notre sport dans la formation et sur le niveau de jeu proposé pour les jeunes qui nous rejoignent.
         Mais nous n'oublions pas l'importance du rôle joué par les premiers clubs de ces jeunes ainsi que celui de leurs premiers formateurs; chacun apportant sa part dans la formation de ces jeunes, suivant ses structures et ses moyens.
 

UN PETIT RAYON DE SOLEIL AVANT LE CONFINEMENT POUR DEUX DE NOS U13F EN PRE-SELECTION A LA BAULE!!!

Deux de nos U13F-2 nées en 2009, étaient convoquées pour un stage de pré-sélection juste avant le confinement à La Baule par les techniciens du CD44.
Arrivées cette saison Aelys UM et Lana Vignol deux jeunes issues du club voisin du BC Brivet jouent dans l'équipe U13F-2 dans un groupe de 2009 composé de jeunes pleines de qualités.
Ayant du potentiel ces deux jeunes et leurs parents ont décidé de venir à ES Crossac pour profiter d'une structure et d'une formation reconnue dans le petit monde du basket.
Comme depuis de nombreuses années nous nous efforçons de proposer un niveau de jeu attractif auprès des jeunes locales qui nous rejoignent pour évoluer dans un environnement plus compétitif (sans oublier la convivialité); et nous faisons le maximum pour ne pas les décevoir.

Nous leurs souhaitons d'être retenues ainsi que d'autres jeunes de leur équipe et de faire partie de la liste qui sera proposée fin novembre. Sinon rien de bien grave les sélections étant aussi un plus pour se perfectionner auprès de techniciens, compétents avec d'autres jeunes.
 

Vous voulez le meilleur pour la jeunesse de votre région....
Alors donnez de votre temps pour eux...

 
 

NOUS PREPARONS LES EQUIPES 2020-2021
Vous avez envie d'un vrai projet de formation venez nous rejoindre..
de U13F-U15F-U18F
Cette saison avec notre partenaire au
sein de la
CTC ES CROSSAC-ABC3RIVIERES
U18F-Région/U15F Elite/ U13F Elite
En Seniors nous vous proposons 3 niveaux de jeux..
PRE-NATIONAL-PRE-REGIONAL-DF3.

C'EST UN VRAI PARCOURS DE FORMATION DE U13F à SENIORS.

NOTRE PROJET DE FORMATION est centré sur l'évolution des jeunes de notre territoire; il vous permettra d'évoluer à différents niveaux selon vos capacités.
D'abord en Régional ou Départemental jeunes puis en seniors suivant votre évolution.
CAR NOUS POUVONS AUSSI VOUS PROPOSER PLUS TARD 3 NIVEAUX SENIORS.
PRE-NATIONAL
PRE-REGIONAL
DF3
Club local référent dans le secteur féminin pour sa formation ; nous évoluons depuis 20 ans au niveau régional.

Alors n'hésitez plus prenez la bonne décision contactez nous....
Prenez contact pour venir faire un essai à une séance...
Ce contact nous permettra de vous comptabiliser au sein de nos effectifs, de vous donner une date pour une séance (si cela redevient possible).
Alors si vous avez déjà prit votre décision (ou que vous hésitez encore) n'attendez pas trop, aujourd'hui il nous reste que peu places dans

l'ensemble des équipes Prévues pour 2020/21.

tél: 06-65-31-56-93 ou jean-pierre.riaud@orange.fr


 

VOUS CHERCHEZ UN CLUB FEMININ DANS LA PRESQU'ÎLE POUR EVOLUER AU NIVEAU QUI VOUS CONVIENT !!!

Vous arrivez dans la région et vous rechercher un club!
Pour ne pas vous tromper voici un visuel rapide des niveaux d'évolutions que peuvent vous proposer les clubs pour la saison 2020/21.
 

NOS SENIORS-1 PRE-NATION ELLES SONT NOS AMBASSADRICES DANS LE CHAMPIONNAT DES PAYS DE LOIRE.....
ET ELLES SONT LE MIROIR DE NOTRE PROJET CLUB.

UNE EQUIPE MAIS AUSSI L'IDENTITE DU CLUB: (Alors faisons connaissance)
De gauche à droite et de haut en bas:
DAVID Emmanuel  Entraineur /Coach (bénévole) issu du RC Donges il est arrivé en 2006 pour se former auprès de JP.; une formation et un passage de témoin réussi car il dirige de main de maitre le groupe senior depuis 2012 (avec un passage en National-3).
COURONNE Alice pur produit de la formation Crossacaises, après avoir participé à la montée en régional-3 elle quittera son club de coeur 2 saisons (2003/2004) pour vivre une mauvaise expérience en National-3 aux Fréchets. De retour au club elle est un des piliers de l'équipe qui permettra d'évoluer jusqu'en National-3.
DESMARS Louise jeune (née en 2003) issue du BC BRIVET elle est l'une des jeunes joueuses qui profitent de la politique de formation locale du club, elle est arrivée il y à 2 saisons pour jouer en cadettes région et son potentiel lui permet d'évoluer par alternance dans la cour des grandes.
THOMERE Anaelle jeune (née en 2003) issue du BC BRIVET elle est aussi l'une des jeunes joueuses qui profitent de la politique de formation locale du club, elle est arrivée il y à 2 saisons pour jouer en cadettes région et son potentiel lui permet d'évoluer par alternance dans la cour des grandes. Comme sa copine elle sont nos joueuses seniors de demain.
ANDRE Chloé pur produit de la formation Crossacaise (née en 2001) elle a jouée dans les équipes minimes, cadettes région du club avant d'intégrer l'équipe senior une suite logique vu ses qualités et son état d'esprit.
MARIE Fanny  la belle surprise; issue de la région Toulousaine nous remercions la cigogne qui l'a déposé il y a trois ans dans notre club. Fanny a été formée pour jouer avec nous car tout coîncide (les qualités/l'état d'esprit) elle est le couteau Suisse XXL de l'entraineur un vrai plus dans notre équipe.
MAHE Ophélie pur produit de la formation Crossacaises (née en 1999) elle a des qualités au dessus de la moyenne, seul son fort tempérament nuit parfois à son jeu. Elle fait actuellement des efforts et si elle continue dans ce sens elle sera un des piliers de l'équipe dans le futur.
NOBLET Mélissa pur produit de la formation Crossacaises, toutes ses qualités (adresse/lecture de jeu) lui permette malgré son petit gabarit de jouer dans la cour des grandes.
PABOIS Julie issue de la JA BESNE Julie c'est la meneuse de jeu de l'équipe depuis son arrivée en 2002; un jeu atypique mais des qualités au top dans tous les secteurs c'est un exemple pour nos jeunes. Avec Alice et Ségolène (elle a cessé de jouer) elle fait partie de la triplette magique qui a hissé le club en National-3. 
VALLE Enora issue de ABC3RIVIERES née en 2002 elle a rejoint notre club il y a deux saisons pour évoluer en cadettes région; ses qualités et sa maturité lui permettent aujourd'hui d'évoluer avec les grandes.
ROBERT Mathilde pur produit de la formation Crossacaise (née en 2000) elle a joué elle aussi avec Chloé dans les équipes minimes, cadettes région du club avant d'intégrer l'équipe senior. Mathilde c'est un bel exemple de  persévérance et de travail pour arriver à ses fins et elle a plus que réussi.

 
 

DERNIER MATCH DE LA SAISON POUR L'EQUIPE NF3 2016-17 !!

DERNIER MATCH AU NIVEAU NATIONAL !!!
BRAVO ET MERCI LES VERTES !!
Fin de l'aventure par une victoire face aux troisièmes de la poule pour nos joueuses; mais grosse satisfaction pour les dirigeants et encadrants car elles ont été à la hauteur de nos attentes en défendant nos valeurs....esprit d'équipe et combativité.....
 Rendez-vous dès septembre 2017 pour une nouvelle saison en Pré-Nation.